Soğan keserken gözyaşlarını önlemek için 6 ipucu
Soğan, ekimi 3 bin 200 yıl öncesine dayanan kanıtlar bulunan eski bir besindir. Hipokrat, yüzyıllar önce potasyum ve düşük sodyum yönünden zengin olması nedeniyle idrar…
Etiket: vitamin
Tavuk etinin 10 faydası
Halihazırda tavuk eti fiyatı, tadı ve faydalı özellikleri nedeniyle tüketici sepetinde yaygın olarak bulunmaktadır. Tavuk eti sağlıklı beslenmenin en önemli bileşenlerinden biridir. Yüksek kaliteli, kolayca…
Sağlıklı olmanın 20 yolu
Birçok insan, sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamanın sürekli sınırlamalar ilgili olduğuna inanır. Ancak, hayatınızda köklü değişiklikler olmadan sağlıklı olmanın birçok yolu var. Onları sadece kısmen…
Hastalıklardan koruyan vitamin içeriği yüksek 8 besin
Vitaminlerin vücut için hayati önem taşıdığını ve çok büyük görevleri olduğunu çocukluktan beri biliyoruz. Ancak çoğumuz hala nasıl çalıştıklarını bilmiyor. Vitaminler metabolik süreçlerin verimli çalışmasını…
Yemekten sonra kahve içmemeniz için 4 neden
Her öğünden sonra keyifle kahve yudumlamayı kim istemez ki? Özellikle de, sabah kahvaltısından sonra içilen kahvenin bir başka olduğunu düşünüyor ve sıcak bir fincan olmadan…