Misafirlikte, dışarıda yada seyahatte hiç fark etmez her yerde illa çay içmek isteriz. Çaya olan sevgimiz ve içme isteğimiz hiçbir vakit eksilmez. Sıhhat açısından çok çay tüketimi kansızlığı neden olabiliyor. Fakat portakallı çay ile farklı düzeylere ulaşacaksınız. Portakallı çay sizi tüm hastalıklardan korur hatta bedeninizi zımba üzere yapar. Pekala bu portakallı çayda ne, nasıl yapılır? İşte duyunca olağan çayı bırakacağınız portakallı çayın tanımı ve yararları…
BU ÇAY BAMBAŞKA
Eminimki her türlü çayı içmişizdir lakin portakallı çay apayrı bir şey. Bu çayla grip ve bulaşıcı hastalıklardan korunursunuz. Birde tarçında eklerseniz tüm bedeni zımba üzere yapar. Böbrek taşı olsun kabızlık ve hatta ishal üzere tüm hastalıklara düzgün gelmekte.
GRİPTEN CİLT SIHHATİNE KADAR YARAR SAĞLIYOR
Her mevsim değişiminde kesinlikle hasta oluruz. Uzmanlarda bu griplere yakalanmamız için günlük olarak D ve C vitamini almamızı böylelikle bağışıklık sistemimizi güçlendirmemizi önerir. Portakalda hem içeriğinde bulundurduğu D ve C vitamini hem de kan basıncını istikrarlar. Tıpkı vakitte kansızlık tedavilerinin vazgeçilmezidir.
Portakallı karşım ile kalp sıhhati problemine son. Bu karışım içeriğinde bulundurduğu mineral ve vitaminler sayesinde bedeni dinç ve sağlıklı meblağ. Birebir vakitte cildi yenileyerek pürüzsüz bir hale getirir.
TARÇIN İLE DENEYİN
Portakallı çayınızı içerken kesinlikle yanına bir çubuk tarçın ekleyin. Şayet tertipli olarak bu karşımı tüketirseniz bedeninizdeki toksin ve virüs birikimlerini söküp atarsınız. Tıpkı vakitte tarçın ile ağzınızda oluşan yaralar süratlice düzgünleşir ve mide asidiniz dengelenir. Bu karışım ile kabızlık ishal üzere hastalıkları hemen atlatırsınız.
PORTAKALLI ÇAY NASIL YAPILIR?
- Taze portakal kabuğu kullanıyorsanız, bunları 1 cm büyüklüğünde kesimler halinde doğrayın. Kurutulmuş kullanıyorsanız havanda ezin.
- Suyu ve portakal kabuklarını bir tencereye koyun ve kaynatın.
- Kaynamaya başlayınca içine çubuk ya da toz tarçını ekleyip 10 dakika kadar kaynatın.
- Kabukları süzdükten sonra çayı yavaşça soğumaya bırakın.
- İçmeden evvel dilerseniz biraz bal ekleyebilirsiniz.
PORTAKAL ÇAYININ YARARLARI NELERDİR?
- Yatmadan evvel bir bardak içilen portakal çayı bedenin gün uzunluğu aldığı ziyanlı toksinlerden arınmasını sağlar.
- Gün uzunluğu yaşanan ağır iş temposunun yol açtığı gerilim ve depresyon için portakal çayı en ülkü olanıdır. Hudut hücrelerini yatıştırarak gerilim hormonun düzeyini düşürür.
- Sıklıkla romatizmal rahatsızlıklarda görülen eklem ağrıları içinde doğal ilaçtır.
- Kansızlık çekenler lakin tıpkı vakitte çay severler için de yararlıdır. Portakal çayı hem demir emilimini artırır. Hem de kandaki iltihabı temizler.
- Akciğer ve karaciğerin kendini yenilemesini sağlar. İşlevselliklerini artırır. Astım ve bronşite bağlı olan öksürüğü keser.
- Cilt hücrelerini yenileyerek uzun periyodik yaşlanmayı yavaşlatır. Karaciğerde toksin birikmesini önlediğinden akne ve sivilce oluşumunun önüne geçer.
- Enfeksiyona bağlı gelişen grip ve nezlenin neden olduğu komplikasyonları azaltır. Boğaz ve ağız içinde enfeksiyonlu hücre sayısını azaltır.
- Yüksek oranda lif içeren portakal sindirim sistemini yeniler. Bağırsakların çalışma işlevini hızlandırarak yağ birikmesini pürüzler. Zayıflamak isteyenler için ülküdür.
- Doğal şeker içeren portakal çayını şeker hastalıkları da rahatlıkla tüketebilir. Kandaki şeker oranını istikrarlar.